|
Lauftraining am Botanischen Garten
für Anfänger & Fortgeschrittene
Treff:
MO um 19:00 Uhr an der Dive-Box oder
19:10 Uhr am Parkplatz; siehe Karte
(Langenhagen höchste Stelle; direkt hinter dem Botanischen Garten).
Von hier starten wir auch durch.
Die Beschreibung der Strecken erfolgt im Uhrzeigersinn.
Grüne Strecke:
Das grüne Stück ist der kürzte Anlauf von ca. 1,6 km bis zur Klosterruine, hat aber auch die längste und größte Steigung. Das Stück läuft man in ca. 15 min.
Pinke Strecke:
Das pink Stück ist der längste Anlauf von ca. 2,4 km bis zur Klosterruine. Auf dieser Strecke
hat man einen schönen Ausblick auf den Bielefelder Paß. Das Stück läuft man in ca. 22 min.
Blaue Strecke:
Das blaue Stück ist das einfachste mit einer Länge von ca. 1,2 km. Auf der Strecke liegt eine kurze Steigerung. Das Stück schafft man gut in ca. 10 min.
Rote Strecke:
Das rote Stück hat eine Länge von ca. 3,2 km. Es geht von den Kloster- Ruinen weiter bergauf bis zum Funkturm und von dort über den Kammweg zurück. Das Stück läuft man in ca. 27 min.
|
